Virilidade combina com emoção?
Para muitos, não!
Por vergonha, resistência, cultura, ou desconhecimento, o público masculino no consultório ainda é menor. A ideia de que demonstrar sentimento é ser frágil, afasta muitos homens do cuidado com a saúde mental. Entretanto, já é comprovado cientificamente que homens também são atingidos pelo sofrimento psíquico, seja a qualquer nível.
Estudos comprovam que o medo, angústia, ansiedade podem levar ao sofrimento e são provocadas pelas mais diversas situações. A falta de abertura para falar sobre o seus sentimentos – e dificuldade de expressar – faz com que muitos encontrem formas secundárias de lidar com a dor emocional, as quais nem sempre são saudáveis (uso de substâncias, sexo ou a ausência dele, agressividade, impotência sexual, impaciencia, etc).
A busca por autoconhecimento e autocuidado acontece, em geral, quando o emocional passa a dar sinais mais visíveis, muitas vezes incidindo em outras patologias mais graves.
Permita-se olhar para dentro antes!
Previna-se!
Equipe Flora – Psicologia e Saúde 🏵
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